島內散步帶你體驗「宜蘭慢活」

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「台北城市散步」，在今（2019）年轉換品牌更名為「島內散步」，保留原有北市導覽路線，目的要拓展以全台灣小旅行做深度體驗。

在下半年度的專案中，與宜蘭蘭陽博物館合作，規劃了「漫步宜蘭的五種生活」小旅行路線，為了加深對宜蘭的了解，於頭城、員山鄉、蘇澳、宜蘭鐵路沿線、宜蘭市區..等，為食衣住行設計出五種風格旅行。

1. 宜蘭古稱「竹風蘭雨」，多雨的縣市！在深溝路線中，也因此以水為主題，全臺最大的水草養殖農場 – 勝洋水草，認識各式水草種類、學習水草的價值，及美味料理。

2. 深溝村友善小農經營的空間「慢島生活」，概念為「友善、無毒耕作」為主，力致推廣食農、健康的理念也回饋這片土地。

3. DIY藻球瓶，藻球是一種淡水性的綠藻，只分布在北半球高緯度地區的少數幾個湖中，透過手作理解宜蘭水綠資源與在地動植物的共生關係。

4. 單車的深度漫遊，透過單車騎行體驗悠遊自在的慢活體驗。

5. 料理達人指導技巧，搭配不同口味的米麻糬，讓民眾體驗健康食材的手作甜點。

透過輕旅行進行了心靈交流，體驗週遭事物已經是現代人不可或缺的小確幸

宜蘭的極簡生活有時候是一種人生體悟

庸庸碌碌的日子裡，生活品質更需要取得平衡