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骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速,其中50歲以上停經婦女和65歲以上男性更是骨質疏鬆高危險群,10月20日是世界骨鬆日,羅東博愛醫院特別選在10岳30至31日舉辦骨鬆衛教活動,同時免費為民眾進行骨質密度篩檢,期望透過今明兩天的骨鬆疏鬆檢測活動,建立全民骨質密度保健的初步觀念。
如何知道自己的骨質密度、如何改善飲食及生活作息?好好趁著年輕「存骨本」就顯得更為重要,羅東博愛醫院骨科及復健科聯合主辦的骨質疏鬆衛教活動,現場提供免費的骨質密度初步篩檢以及醫療講座,有不少民眾和陪同家屬趁著候診空檔,參與免費骨密篩檢。
羅東博愛醫院醫療副院長邱國欽表示,「醫院不只治病,也要教導鄉親們預防保健的重要性。」骨質疏鬆症可說是沉默的殺手,需要大家更多的關注及加強預防;脊椎外科陳劍龍主任則表示,預防與治療骨質疏鬆症建議攝取適量鈣及維他命D,平時飲食不過鹹、飲酒不過量,另外不抽煙、多曬太陽、勤運動,居家保持乾燥、電線收攏預防跌倒,也是避免骨鬆變骨折的方法。
根據統計,骨鬆性骨折的患者發生二次骨折的機率高達50%,許多年長者也因為體力不堪而臥病在床,導致更多併發症與感染,不僅自己受苦,也造成家庭負擔。羅東博愛醫院表示,骨鬆高危險群建議積極求診,由醫師詳細檢查骨質流失的狀況,以便進一步的治療,才能防患未然。
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