為了健康起步走 邁向健康好生活

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新聞中心/整理

每日運動15分鐘，可減少糖尿病、心臟病、癌症風險，持之以恆更可延年益壽，宜蘭縣政府衛生局於今日舉辦「拒菸齊步走~健康GO長久」健走活動，這次健走活動響應531世界無菸日議題「菸品與肺部健康」，並以「無菸＆食品安全」為創意發想，邀請隊伍將創意及特色融入踩街，透過趣味的方式傳達安全健康的觀念，而地點也選在五結國小旁的堤頂步道，步道旁一片片金黃色的稻田，鄰近一棟棟特色的民宿、農家自耕自給的開心農場以及步道上行走人群熱情招呼的聲音，走完一趟都能讓人感覺暢快無比。

「創造宜蘭好健康」是宜蘭縣的施政願景，今年衛生局結合衛生保健各項議題，規劃四季主題活動辦理「2019~迎向健康活力宜蘭~四季健走好生活」健走活動，從全齡族群照護將健康議題融入健走活動中，透過園遊會等方式設計活動內容，除可培養民眾運動習慣，同時提升民眾對於各項健康議題的了解與增進健康識能，鼓勵民眾進行健康生活型態的改變，改善並預防三高、心血管疾病，進一步控制慢性疾病發生機率，以降低宜蘭縣慢性病死亡率，邁向宜蘭健康好生活。