臺北榮總員山分院為小運動員辦理營養講座

新聞中心/整理

臺北榮總員山分院一直以來秉持社區醫院服務精神,並以吳文智副院長為首的團隊營養師於8/29日深入內城中小學校園舉辦營養講座,目的為紮根培植偏鄉熱愛棒球的小球員,提供他們健康促進及運動傷害預防等個案管理,

而團隊營養師表示: 「所設計的菜單容易從生活中取得,也針對運動後補充蛋白質比碳水化合物1:3-4的比例,每份熱量控制於300大卡以下」。整場講座以生動活潑的方式指導小球員及家長如何補充營養以及加強觀念,並量身設計「頑張野球餐-運動後營養補充」。讓所有中小學的小小運動員在投入運動的同時也能不失營養。

臺北榮總員山分院的團隊於8/29日辦理營養講座

並量身設計「頑張野球餐-運動後營養補充」加強家長對於營養補充的知識

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