羅東健康運動好生活樂齡講座~相揪來運動!

新聞中心/整理

台灣社會結構逐漸老年化,銀髮族所佔的比例提升,為發揚敬老愛老的精神,羅東鎮立圖書館在特別邀請國立陽明交通大學附設醫院講師群及社區照護專業講師,「健康運動好生活–樂齡講座」活動,講座內容除了有健康知識、體適能運動及手作課程,誠摯邀請社區長者們走出戶外樂齡學習,一同建立正確的健康身體照護知識。

為了能讓更多羅東鎮民共同參與,羅東鎮立圖書館於110年11月每個星期六早上,在鎮內巡迴辦理健康運動好生活樂齡講座,即日起報名,每場80名,額滿為止,詳情請洽羅東鎮立圖書館(李科永圖書館)03-9572505。

110年羅東鎮立圖書館多元閱讀推廣活動「健康運動好生活樂齡講座」。

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國立陽明交通大學附設醫院林欣儀護理師樂齡講座

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國立陽明交通大學附設醫院林祐園物理治療師長者體適能活動

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羅東健康運動好生活樂齡講座~相揪來運動!

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羅東鎮長吳秋齡表示,講座內容除了有健康知識、體適能運動及手作課程,透過豐富的課程安排,提升羅動鎮長者健康管理觀念,並促進身心健康,同時也鼓勵鎮內長者走出家門,多加利用學習、交流、互動與分享等多元豐富的環境,享受健康樂齡生活。

羅東鎮長吳秋齡表示,講座內容除了有健康知識、體適能運動及手作課程,透過豐富的課程安排,提升羅動鎮長者健康管理觀念,並促進身心健康,同時也鼓勵鎮內長者走出家門,多加利用學習、交流、互動與分享等多元豐富的環境,享受健康樂齡生活。

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