推廣慢跑健身活動總統陪小朋友跑步

【記者林周龍/宜蘭報導】

馬英九總統今天上午由衛生福利部國民健康署署長邱淑媞的陪同下,到五結鄉利澤國小,參加「運動健身,樂活人生」跑步活動,馬英九總統陪著利澤國小1至6年級學童,每年級各跑200公尺操場1圈,總統獨自跑了1200公尺,猶意未盡表示運動不但可以強健身體、讓心情更開朗,頭腦更清楚,鼓勵小朋友們多運動。

衛生福利部國民健康署與宜蘭縣五結鄉利澤國小,今天上午共同辦理「RUNNING KIDS運動健身樂活人生」活動,馬總統肯定健康促進學校利澤國小的貢獻,今天帶領衛生福利部國民健康署長邱淑媞、立委王育敏等人,與國小六個年級共356名學童一起為健康而跑,運動習慣養成,深植校園。

「RUNING KIDS」活動為期1個月,參與的利澤國小學自訂目標圈數,號召學童與教職員一起跑步,鼓勵學童養成規律運動習慣,提升自我健康,國家競爭力,

馬總統先與師生一起做暖身操,起跑前,還與旁邊的一名男學童拍掌,接著,馬總統一馬當先領跑,各年級依序接力陪跑1圈,總統則跑操場6圈共1200公尺。

總統表示,運動不但能強健體魄,心情更開朗,可以活化大腦,美國專家研究發現,上課前運動20分鐘,孩子們注意力和記憶力都會增強,希望大家養成規律運動習慣,讓身體更健康。

在合影時,總統還逐一與學生擊掌,獲得熱烈迴響。總統還致贈學童牛奶,並在「小蘋果」的歌聲中,以韻律操暖身,隨後在利澤國小體育館舉辦校園安全有獎贈向活動。

國健署長邱淑媞表示,推廣兒童及青少年運動,不僅強化心肺功能及體能,如能於戶外運動,更可提高學習效率,並預防骨質疏鬆及近視,一舉多得。

 

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