「關於自殺這件事」縣府推動預防機制刻不容緩

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根據世界衛生組織WHO統計，2004年在全球因疾病的支出中，心理疾病的支出占13%，其中憂鬱症即占4.3%。因此WHO於2005年即提出：「缺乏心理健康即為不健康」的概念，自殺原因是多重的，像是經濟、生理或人際關係等因素，皆可能促使產生不好的念頭，宜蘭縣政府為了提升民眾對憂鬱症防治的心理健康識能，特別邀請台北區精神醫療網、美國在台協會共同辦理「關於自殺這件事」影片欣賞，希望能使觀影者更了解自殺倖存者如何從生死邊緣轉換不同的角度思考，重新面對生活挑戰的過程。

宜蘭縣政府一直以「拚出宜蘭好生活」為施政願景，縣民的幸福感與心理健康需要受到重視，107年全國自殺標準化死亡率為每十萬人口12.5人，宜蘭縣則為每十萬人口14.8人，雖相較106年標準化死亡率每十萬人口降低2.4，但仍高於全國均值，且107年全國公務人員的五大死因中，自殺高居第3位，代表縣府團隊配合推動自殺防治刻不容緩，宜蘭縣長林姿妙表示，想傷害自己的人，也擔心造成別人的困擾、異樣眼光，所以選擇不說，但周遭的人可以透過「一問」主動關懷與積極傾聽、「二應」適當回應與支持陪伴、「三轉介」資源轉介與持續關懷的口訣，關懷有需要的人，一齊同心協力擔任自殺防治守門人。

心情低落時除找信任的親友聊聊外，可撥打24小時安心專線1925（依舊愛我）與線上老師諮詢，亦可至宜蘭縣內醫療院所的身心科、心理所及諮商所尋求專業人員的協助。

宜蘭縣107年度自殺標準化死亡率有顯著的下降，顯示民眾及各網絡單位擔任自殺防治守門人的重要性。

目前縣府團隊積極透過連結各局處及外部單位，共同發掘具自殺意念者外，並藉由健康磐石大聯盟的架構，以個案服務方式協助提供民眾可運用之資源。