「叫叫伸拋划」?不可不知的溺水小知識!

記者陳建輝/宜蘭報導

因應學生於暑假前往水域活動頻率增加,為避免溺水事件一再發生,請於政府公告明示安全水域從事水上活動,並遵守水域公告事項及救生人員指示,熟記「救溺五步」及「防溺十招」,以期危害發生時,有自救或救人之能力。

(一)「救溺五步」叫叫伸拋划,救溺先自保。

(1)叫:大聲呼救。
(2)叫:呼叫119(消防局)、118(海巡署)、110(警察局)、112(急難救助)。
(3)伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
(4)拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
(5)划:利用大型浮具划過去(船、浮木、救生圈、救生浮標等)。

(二)「防溺十招

(1)戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
(2)避免做出危險行為,不要跳水。
(3)湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
(4)不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
(5)下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
(6)不可在水中嬉鬧惡作劇。
(7)身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
(8)不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
(9)注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
(10)加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。

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